A reggeli a nap legfontosabb étkezése, amit orvosok és táplálkozási szakértők is kiemelt státuszba helyeznek. Nem könnyű feladat a vegán reggeli összeállítása, ugyanis az életmód követői, a vegetáriánusokkal ellentétben, nemcsak a húst mellőzik, hanem minden más állati eredetű alapanyagot, többek között a tojást és a tejtermékek fogyasztását is elutasítják. Azonban...
Tovább